首頁 資訊 飯桌上不可缺少的幾道家常菜,簡單易學,營養(yǎng)美味,家人都愛吃

飯桌上不可缺少的幾道家常菜,簡單易學,營養(yǎng)美味,家人都愛吃

來源:泰然健康網 時間:2025年11月20日 19:35

1、將肉末放入一碗中,在碗內加入生抽、生粉和少許油,抓勻,腌制十分鐘。

肉末蒸豆腐


用料

嫩豆腐(內酯豆腐);豬肉末;小蔥;油;生抽;生粉

做法

2、將嫩豆腐切好,切成長寬高各1厘米的小立方塊,平鋪在碟子里,鋪一層就夠了,多出來的豆腐就放到另一個盤子里,可以蒸兩盤。將小蔥切碎。先將豆腐放一會兒,然后把豆腐出來的水排掉。

3、鍋內熱油,油熱后放入腌制好的肉末,將肉末炒一下,用鍋鏟將肉末快速攪開,炒的時間不要太久,因為等一下還要蒸。

4、在豆腐上淋上一些生抽,然后將炒好的肉末平鋪在豆腐上。沸水蒸十分鐘,撒上蔥花(純屬點綴,為了美觀),這道菜就算完成了。

白菜粉條炒肉絲


食材

白菜 粉皮 五花肉 木耳 甜面醬 蠔油 干辣椒 蔥姜蒜 鹽 糖 雞精 花椒青蒜

做法

白菜片成塊,粉條泡軟剪成段。鍋上火加少量油燒熱,下入白菜炒至斷生,倒出備用。

鍋內放油下入五花肉片炒熟,再下入蔥姜末炒香后再下入面醬、蠔油、干椒炒出香味,再投入白菜、粉條、木耳和其它調料,炒至入味。

花生燉豬蹄


材料

豬蹄1只,花生1小碗,冬菇15克,生姜10克,雞粉1湯匙,料酒1湯匙,胡椒粉少許,鹽適量

做法

1、豬蹄洗干凈,刮凈毛后切塊;花生米用溫水泡透;生姜切片,冬菇去蒂洗干凈;

2、鍋中放水,加入豬蹄、生姜、花生米、冬菇,同時放入鹽、胡椒粉、雞粉、料酒,有條件的可以注入適量的清湯,加蓋,燉2個小時就可以了。

辣子雞


做法:

1.將雞肉切成2cm見方的小塊,洗凈血水。鍋內放水加熱,將雞塊放入,煮5分鐘后,撈出瀝干水分。

2.雞塊瀝干水后,放兩片姜,20克料酒,20克老抽,2克鹽,3克胡椒粉腌制半個小時。姜,蒜洗凈切片,干辣椒和蔥切成3cm長的段。

3.鍋內下油,待油溫加熱至7成熱,即手放油上有熱度時,放入雞塊,炸至外表變干,顏色變深黃色時盛出待用。

4.鍋內再下約50克油,中火燒至5成熱,放入蔥姜蒜和干辣椒,花椒,爆出香味。倒入炸好的雞塊,炒至雞塊均勻地分布在辣椒中。出鍋前放入3克雞粉,1克鹽,10克白糖,20克芝麻,撒些蔥段翻炒均勻即可

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