核心提示：孕早期不推薦進(jìn)行飲食控制以達(dá)到減肥目的。孕早期處于胎兒發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，此時(shí)控制飲食可能導(dǎo)致孕婦營養(yǎng)不足，進(jìn)而影響胎兒健康。此外，如果在孕早期盲目節(jié)食減肥，可能會(huì)引起妊娠期貧血等并發(fā)癥，不利于母體及胎兒

孕早期不推薦進(jìn)行飲食控制以達(dá)到減肥目的。

孕早期處于胎兒發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，此時(shí)控制飲食可能導(dǎo)致孕婦營養(yǎng)不足，進(jìn)而影響胎兒健康。此外，如果在孕早期盲目節(jié)食減肥，可能會(huì)引起妊娠期貧血等并發(fā)癥，不利于母體及胎兒的健康。因此，為了確保母嬰雙方的健康，孕早期不宜進(jìn)行飲食控制。

孕期體重管理需謹(jǐn)慎，任何減肥措施前都應(yīng)咨詢專業(yè)醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。

懷孕期間，孕婦應(yīng)注意均衡飲食，避免過度節(jié)食，保證胎兒生長(zhǎng)所需營養(yǎng)，并監(jiān)測(cè)體重變化，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

39健康網(wǎng)(www.39.net)專稿，未經(jīng)書面授權(quán)請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載。

相關(guān)知識(shí)

孕29周能控制飲食嗎　如何在孕期控制體重
孕期不吃夜宵可以控制體重嗎
減肥成功后怎么控制飲食？
控制熱量攝入真的可以減肥嗎？
減肥如何控制飲食？
沙棘可以減肥嗎
孕期體重控制真的無所謂嗎？
減肥=控制飲食，但控制飲食不等于“節(jié)食”！
孕期糖尿?。喝绾握{(diào)整飲食以控制血糖？
推薦孕期控制體重食譜 孕期如何科學(xué)控制體重

網(wǎng)址: 孕早期可以控制飲食減肥嗎 http://www.u1s5d6.cn/newsview208577.html