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生酮減脂副作用？！減脂干貨，小白必看

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月07日 16:01

生酮減脂副作用？！減脂干貨，小白必看！
生酮飲食不良反應(yīng)及應(yīng)對(duì)措施第二集（完結(jié)篇）：
??建議收藏以防減脂過(guò)程遇見(jiàn)問(wèn)題措手不及。

當(dāng)你第一次開(kāi)始生酮飲食的時(shí)候，飲食習(xí)慣突然改變，身體向燃燒脂肪過(guò)度，可能會(huì)體驗(yàn)到某些不適，但是這些其實(shí)都是暫時(shí)性的。
如果你提前知道了未來(lái)可能會(huì)遇見(jiàn)的問(wèn)題就可以避免當(dāng)時(shí)的不知所措啦~也不會(huì)輕易放棄這么好的減脂方法。
??不代表你會(huì)發(fā)生所有的不適，你可能只會(huì)碰見(jiàn)其中的一兩個(gè)，不必緊張，明白其中原因和解決方式一切就可以解決了?？茖W(xué)減脂不迷信！
??另外：糖尿病患者可能遇見(jiàn)不良反應(yīng)情況時(shí)，持續(xù)時(shí)間會(huì)變長(zhǎng)。如果遇見(jiàn)嚴(yán)重的不適，請(qǐng)到醫(yī)學(xué)就診
??曾做過(guò)大型手術(shù)，身體健康欠佳，出現(xiàn)嚴(yán)重不適，請(qǐng)到醫(yī)院就診。
??筆記是整理醫(yī)生所囑，友友們不要擔(dān)心
遇見(jiàn)問(wèn)題先冷靜思考，不要輕易放棄哦~祝小姐妹們減肥成功，遇到不明白的問(wèn)題歡迎評(píng)論留言提問(wèn)，一起學(xué)習(xí)討論，我會(huì)把所學(xué)的全都告訴你！

上期是第一集不良反應(yīng)應(yīng)對(duì)方式
下期分享如何突破平臺(tái)期