病情分析：
      你好，左旋肉堿的副作用是：第一，服用左旋肉堿的人會有嚴重的腹瀉。第二，常用左旋肉堿會引起睡眠障礙，影響睡眠深度和入睡困難，因為它能使人在晚上感到很興奮。第三，食用左旋肉堿會導致肌肉無力，這是因為在食用左旋肉堿的過程中，營養(yǎng)攝入量很小，導致人體肌肉萎縮的現(xiàn)象。第四，吃左旋肉堿會導致營養(yǎng)不良，包括肝腎都有一定的損傷和積累。
      指導意見：
      你好，這個藥是有副作用的，所以一定不建議經(jīng)常服用，另外想要減肥建議去每天鍛煉，可以選擇去按摩減肥，另外搭配健身會很快減下去的，所以一定要健康去減肥，飲食上要適量，7分飽是最好的，所以不建議暴飲暴食，甜食一定要避免，另外過度肥胖還可能引起其他疾病，比如糖尿病，高血壓等。

             以上是對“吃左旋肉堿會有什么副作用嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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