王勇主任醫(yī)師

普通內(nèi)科 河南省人民醫(yī)院

維生素B族適合于皮膚粗燥、需要保護肝臟、亞健康以及緩解炎癥人群。

1.皮膚粗糙人群：維生素B族可以抑制黑色素形成，促進受損皮膚細胞快速恢復(fù)，讓肌膚保持健康狀態(tài)，并減少炎癥反應(yīng)。

2.需保護肝臟人群：需要保護肝臟的人群更應(yīng)該注重維生素B族的攝入，因為它是肝臟所需不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì)，能夠發(fā)揮出良好的酶元素作用，幫助肝臟分解各類毒素。

3.亞健康人群：亞健康人群也需要注意調(diào)理身體，補充足夠的維生素B族，以維持消化道組織的健康。

4.緩解炎癥人群：緩解炎癥的人群也可以通過補充維生素B族來消除口角炎和皮膚炎癥等癥狀。

嚴重缺乏維生素B族會導致角膜充血和口角炎現(xiàn)象，因此，需要遵循醫(yī)生的建議適當服用維生素B族，以達到調(diào)理身體的效果，避免危害個人健康。

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