適合高血壓的運(yùn)動(dòng)是什么
高血壓的分級是什么
要根據(jù)患者血壓的水平給他進(jìn)行分級,分為一級、二級和三級。一級高血壓是收縮壓,也就是高壓,超過140,但是沒有超過160;舒張壓也就是低壓,大于等于90,但是還沒有超過99。二級高血壓是收縮壓,大于等于160,但是還沒有到達(dá)180;舒張壓也就是低壓,大于等于100,但是還沒有到達(dá)110。三級高血壓是收縮壓,大于等于180;舒張壓大于等于110毫米汞柱,也就是記住140、160、180,這是高壓的三個(gè)數(shù)值,低壓就是90、100、110三個(gè)數(shù)值。不同的分級水平,高血壓的并發(fā)癥的發(fā)生是不一樣的。我們往往要結(jié)合其他的危險(xiǎn)因素、心血管危險(xiǎn)因素,比方說年齡,是不是有糖尿病,血脂的水平,還有是不是有心血管家族史,是不是抽煙等等,要結(jié)合這些危險(xiǎn)因素,來給患者進(jìn)行危險(xiǎn)的分層。把患者又分為低危、中危、高危和很高危四個(gè)分層,分層越高,十年心血管疾病的發(fā)生率和死亡率越高,我們要對高血壓進(jìn)行分級、分層的管理。
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