寶寶早期爬行的重要性及培養(yǎng)方法

2024-01-27 10:34:09 作者： 89人瀏覽

七滾、八爬、周會(huì)走，這是人們普遍用來概括孩子成長發(fā)育規(guī)律的通俗說法。然而，一些年輕的父母可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，他們的孩子都已經(jīng)八九個(gè)月大了，卻仍然趴在地上，無法抬頭、翻身，只能原地蠕動(dòng)。這讓他們感到困惑，因?yàn)樗麄円恢毙⌒囊硪淼睾亲o(hù)孩子，尤其是不讓孩子學(xué)爬，擔(dān)心孩子會(huì)被弄臟、累著、摔著、磕著。孩子剛剛嘗試爬行，他們就立刻抱起來。他們除了抱著孩子，就是把孩子放在嬰兒車內(nèi)或床上。許多家長甚至有意無意地忽視了“爬”這個(gè)環(huán)節(jié)，過早地把孩子放進(jìn)學(xué)步車中，讓他們自己“騎”著車學(xué)習(xí)走路，認(rèn)為這樣既安全又衛(wèi)生，也省去了父母的辛勞。然而，孩子沒有學(xué)爬就會(huì)行走了，這讓他們自以為找到了育兒捷徑。然而，隨著孩子的成長，特別是在入學(xué)之后，他們才發(fā)現(xiàn)與那些多爬行的孩子相比，這些孩子動(dòng)作不夠協(xié)調(diào)，差距一下子顯露出來。

爬行，促進(jìn)腦部發(fā)育

美國的一些醫(yī)生在探索腦癱的治療方法時(shí)，意外地發(fā)現(xiàn)爬行對(duì)腦發(fā)育有重大意義。特別是在治療腦損傷的病兒中，采用以爬行為主的療法，效果非常滿意。爬行好的孩子走路更容易，學(xué)說話更快，認(rèn)字和看讀的能力也更強(qiáng)。從腦的解剖結(jié)構(gòu)來看，中腦是腦干的一個(gè)重要組成部分，它上傳外界信息，下達(dá)大腦命令，上面排列著視覺和聽覺兩大反射中樞，是主管聽聲音和看東西的司令部。因此，促進(jìn)中腦的功能，無疑會(huì)使整個(gè)腦功能“更上一層樓”。通過爬行和知覺方面的雙重刺激，可以促使有缺陷的中腦功能逐步康復(fù)。

小腦是主管人體運(yùn)動(dòng)平衡的，而爬行屬于全身運(yùn)動(dòng)，可以訓(xùn)練小腦的平衡和反應(yīng)聯(lián)系，促進(jìn)神經(jīng)纖維相互纏繞形成網(wǎng)絡(luò)，有利于腦神經(jīng)系統(tǒng)結(jié)構(gòu)的完善，必然會(huì)對(duì)孩子學(xué)習(xí)語言和閱讀發(fā)揮良好影響。再者，爬行動(dòng)作由最初的爬行反射，經(jīng)過抬頭、翻身、匍行等中間環(huán)節(jié)，最終發(fā)展成真正的爬行，需要經(jīng)歷多次的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，每一次學(xué)習(xí)實(shí)踐都是一次對(duì)大腦積極性的調(diào)動(dòng)和激發(fā)。因此，學(xué)習(xí)爬行其實(shí)就是對(duì)腦神經(jīng)系統(tǒng)功能的一次強(qiáng)化訓(xùn)練，對(duì)腦的發(fā)育具有不可替代的特殊作用。

促進(jìn)寶寶爬行的策略

從發(fā)育進(jìn)程來看，寶寶長到八個(gè)月左右就能夠爬行了。然而，作為父母，我們不能只做旁觀者，應(yīng)當(dāng)積極地伸出援助之手，幫助并促使寶寶學(xué)會(huì)爬行。具體可以從以下細(xì)節(jié)做起：

首先是合理喂養(yǎng)，既不能營養(yǎng)不良，也不能肥胖超重。如果寶寶太沉，雙臂的力量難以支撐，自然難以爬行。特別是有些寶寶還有了“將軍肚”，趴著的時(shí)候肚子太大，短短的小胳膊撐起來也不夠高，想要爬行就更難了。

多讓寶寶俯臥，并用玩具、游戲、聲音等引逗寶寶抬頭、轉(zhuǎn)頭，鍛煉寶寶的頸部肌肉。只有頸部肌肉足夠強(qiáng)壯，才能在爬行時(shí)支撐起頭部。方法是：出生后幾天內(nèi)開始，每天洗澡撫摩后，將他置于俯臥位，用手心抵住其足底，促其呈爬行反射。訓(xùn)練時(shí)要托起寶寶的頭部與前胸，以保持呼吸通暢。每天做1～2次，每次1～2分鐘。

勤做翻身動(dòng)作。生后五六個(gè)月時(shí)，讓寶寶仰臥于床上，用玩具等吸引其注意力，引導(dǎo)他由仰位→側(cè)位→俯位，再由俯位→側(cè)位→仰位翻身，為爬行做準(zhǔn)備。

匍行拿物。六七個(gè)月后，令寶寶俯臥，用前臂支撐前身，腹部著床，父母用雙手推其足底，前面用玩具逗引他向前嘗試做爬行活動(dòng)。

手膝爬行。七八個(gè)月時(shí)，可從匍行逐漸向爬行轉(zhuǎn)變，多訓(xùn)練寶寶讓腹部離開床面，讓他手膝著地爬行。前面用彩色皮球等玩具逗引，并不時(shí)變換方向，誘導(dǎo)他向前爬動(dòng)。

訓(xùn)練寶寶爬行時(shí)，最好有專門房間，在房間里鋪上地毯；大床周圍加上護(hù)欄，防止寶寶會(huì)爬之后不慎掉到床下。此外，將房間里寶寶容易拽倒、摔碎的危險(xiǎn)物品拿走，如熱水瓶、花盆、玻璃器皿，容易歪倒的家具，剪刀、水果刀，以及針線、塑料薄膜、氣球等收起來，以免傷及寶寶。家里的藥品（尤其是糖衣片），不適合寶寶吃的食品等，都要放到安全的地方。

寓爬行于游戲之中

為了增進(jìn)寶寶的爬行興趣，不妨把爬行與游戲結(jié)合起來。下面介紹兩種方法：

學(xué)爬坡法：父母將被子與枕頭疊成高低不同的各種形狀，堆放在床的中央，然后讓寶寶由床的一頭爬向另一頭。父母可在床的兩邊幫助寶寶，并給寶寶加油。若寶寶爬得好，應(yīng)給予表揚(yáng)或獎(jiǎng)勵(lì)。

救小動(dòng)物法：將棉被或席子卷成筒狀，父母各在一頭，扶住棉被或席子，不讓棉被或席子塌下來堵塞“山洞”。在“山洞”的一頭放一只小白兔或其他動(dòng)物玩具。游戲過程中，家長可模仿老虎、獅子等兇猛動(dòng)物的叫聲，鼓勵(lì)寶寶不怕黑暗，爬過山洞，將可憐的小白兔救出來。

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