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《原地雙手胸前投籃》小學(xué)體育與健康人教版

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月28日 22:29

視頻簡介:

《原地雙手胸前投籃》小學(xué)體育與健康人教版-廈門外國語學(xué)校附屬小學(xué)

視頻標簽:原地雙手,胸前投籃

所屬欄目:小學(xué)體育優(yōu)質(zhì)課視頻

視頻課題:《原地雙手胸前投籃》小學(xué)體育與健康人教版-廈門外國語學(xué)校附屬小學(xué)

教學(xué)設(shè)計、課堂實錄及教案:《原地雙手胸前投籃》小學(xué)體育與健康人教版-廈門外國語學(xué)校附屬小學(xué)

教學(xué)目標評論

< >投籃的游戲活動中,并能讓更多的學(xué)生對籃球產(chǎn)生濃厚的學(xué)習興趣,形成良好的鍛煉習慣2.力爭使80%的學(xué)生初步掌握雙手胸前投籃技術(shù)和方法,發(fā)展學(xué)生靈活、機敏、彈跳與空間感等身體素質(zhì)

3.在自主學(xué)練的基礎(chǔ)上培養(yǎng)學(xué)生與同伴互幫互學(xué),樹立團結(jié)協(xié)作的意識

2學(xué)情分析評論

本班學(xué)生已經(jīng)通過游戲的形式,初步學(xué)習了雙手胸前投球的動作,對雙手投籃有了粗淺的概念(教材的銜接)。此外,他們有自主與合作學(xué)習的基本能力,因此本課針對學(xué)生已有的運動技能和學(xué)習能力的基礎(chǔ),重點關(guān)注學(xué)生籃球運動興趣的同時運用游戲的形式(教法的銜接),讓學(xué)生不僅保持高昂的學(xué)習熱情從中學(xué)會正確的雙手投籃動作。

3重點難點評論

重點:

蹬、展、伸,協(xié)調(diào)配合

難點:

雙手均勻用力

4教學(xué)過程

4.1第一學(xué)時

4.1.1教學(xué)活動

活動1【導(dǎo)入】導(dǎo)入部分 2評論

1. 體育委員集合整隊并報告人數(shù)

2. 師生問好,檢查學(xué)生著裝

3. 語言激趣,導(dǎo)入學(xué)習

組織:四列橫隊

要求:快靜齊,精神飽滿,注意力集中

活動2【導(dǎo)入】愉悅身心  4'評論

1.趣味游戲:找朋友

2.熱身活動:球操

組織:散點

1.熱身一:找朋友(略)。

2.熱身二:音樂伴奏做韻律球操(肩、膝、腕踝關(guān)節(jié)充分活動)

要求:

 聽音樂練習,精神飽滿,動作到位,協(xié)調(diào)

統(tǒng)一充分活動各關(guān)節(jié)。

活動3【活動】嘗試體驗?zāi)M練習  21'評論

實踐嘗試學(xué)習

1.雙手擊墻

組織:5人一組×10

(1)講解示范動作和要求,強調(diào)注意彈跳與準確性

4.運用技能

①投籃加油站

②投籃比準

③五秒投籃

組織:5人一組10

3.運用技能

(1)5人小組分別進行:投籃——原地運球——夾球跳——撥球——行進間運球,依次進行活動。

(2)本小組隊員每投入一個得3分,投籃碰筐得1分,比一比誰的得分高

(3)小組之間進行挑戰(zhàn)比一比那一個小組在規(guī)定時間內(nèi)投籃次數(shù)多

(4)各小組推選優(yōu)秀投手依次展示

(5)抽號展示

拓展提問:1.你什么時候才會決定投籃?

         2.你會怎樣將球投出,以保證準確投入?

④優(yōu)秀投手展示

(2)兩一組分分為1號、2號讓相互學(xué)習,1號做2號協(xié)助三次后交換

組織:2人一組×25

要求:充分體會身體出手時的蹬、展、伸

投球模似

(1)引導(dǎo)學(xué)生持球雙手胸前投球動作的練習

(2)學(xué)生五人一組分別站一分線、兩分線、

三分線后雙手胸前投籃板,根據(jù)自身水平選擇。

(3)自主選擇投籃線。

(4)運用已學(xué)動作進行模似練習

(5)體會胸前雙手投籃動作練習,教師引導(dǎo)、鼓勵。

(6)引導(dǎo)體會動作的發(fā)力順序:由下到上

3.巡視、輔導(dǎo)幫助,糾錯、鼓勵,隨機獎勵,請同學(xué)展示

要求:有序,前后保持間距

1號:投籃

2號:原地運球

3號:夾球跳

4號:撥球

5號:行進間運球

要求:1.積極參與 ,同心協(xié)力

      2.互相評價,給予鼓勵

活動4【練習】拓展與升華   10'評論

1.體能練習:

(1)空手側(cè)平舉畫圈

(2)弓步跨

(3)弓步跳

(4)墊步

步驟:

1.通過核心訓(xùn)練的方法,有利學(xué)生大肌肉群的發(fā)展。

組織:四列體操隊形

要求:聽老師的節(jié)奏練習

2.行進間運球比賽

規(guī)則:學(xué)生從起點運球出發(fā)繞過”S”形標志物將球放入“呼拉圈”返回與下一位同伴擊掌,不能出現(xiàn)違例(如走步、兩次運球)以最先完成為獲勝隊。

2.行進間運動球比賽

①與學(xué)生進行示范接力比賽

②組織學(xué)生進行接力比賽

③語言激勵學(xué)生積極參與練習

④比賽結(jié)束與學(xué)生評價和建議

組織:如圖

要求:1.按規(guī)則進行游戲

      2.團結(jié)協(xié)作,互相鼓勵

活動5【練習】穩(wěn)定情緒恢復(fù)身心 3評論

1.拉伸放松活動:

在音樂的伴奏下做放松

2.總結(jié)評價

3.回收器材操

步驟:

1.在音樂的伴奏下做放松

2.總結(jié)問題和學(xué)練情況

3.收器材,師生再見

學(xué)生自由站位,跟著老師一邊拉伸一邊鞏固本課知識,并提出一些問題讓學(xué)生回答。

活動6【作業(yè)】課后作業(yè)評論

1.雙手擊墻25次*2

要求:充分體會身體出手時的蹬、展、伸

2.投球模似25次*2

要求:

   一瞄,

   二蹬、展、伸

   三翻、撥

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