為什么減肥體重反而增加
任正新 主治醫(yī)師 河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院 三甲
擅長:擅長糖尿病、心血管系統(tǒng)疾病和臨床常見病、多發(fā)病的診斷和治療。對體檢綜合分析和健康指導(dǎo)有一定的經(jīng)驗。
提問
為什么減肥體重反而增加可能是飲食不當(dāng)導(dǎo)致的熱量攝入過多、藥物副作用、甲狀腺功能減退、庫欣綜合征或多囊卵巢綜合征引起的,需根據(jù)具體因素進(jìn)行針對性治療。建議患者及時就醫(yī),明確診斷。
1.飲食不當(dāng)導(dǎo)致的熱量攝入過多
如果患者在減肥期間沒有控制好飲食,經(jīng)常暴飲暴食或者吃高熱量、高脂肪的食物,則會導(dǎo)致體內(nèi)攝入的熱量大于消耗的熱量,從而引起肥胖。建議合理安排飲食結(jié)構(gòu),適當(dāng)食用低脂、低糖食物,如蕎麥、玉米等。并嚴(yán)格控制每日攝入總熱量,以免影響減肥效果。
2.藥物副作用
某些減肥藥可能含有利尿劑成分,通過促進(jìn)水分排出來減輕體重,停用后身體會因為液體潴留而暫時性浮腫變胖。如果是藥物引起的水腫,在停止使用相關(guān)藥物一段時間后即可自行恢復(fù),無需特殊處理。
3.甲狀腺功能減退
由于甲狀腺激素合成及分泌減少,機(jī)體代謝率降低,基礎(chǔ)代謝率下降,能量消耗減少,進(jìn)而導(dǎo)致體重增加。確診后通常需要遵醫(yī)囑終身服用左旋甲狀腺素鈉片進(jìn)行替代治療,以恢復(fù)正常甲狀腺功能。
4.庫欣綜合征
庫欣綜合征是由于皮質(zhì)醇水平升高導(dǎo)致蛋白質(zhì)分解加速和肌肉組織流失,同時伴隨脂肪堆積的情況發(fā)生,因此會出現(xiàn)體重增加的現(xiàn)象。Cushing病患者可遵照醫(yī)生的意見行腎上腺次全切術(shù)、垂體放療等方式進(jìn)行治療。
5.多囊卵巢綜合征
多囊卵巢綜合征是一種復(fù)雜的生殖內(nèi)分泌代謝疾病,以雄激素升高、持續(xù)無排卵、卵巢多囊樣改變等為特征,表現(xiàn)為多毛、痤瘡、月經(jīng)不規(guī)律、不孕等,常伴有胰島素抵抗和肥胖?;颊呖梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下口服炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)月經(jīng)周期,改善高雄激素血癥。
針對體重增加的情況,建議定期監(jiān)測體重變化,以及空腹血糖、血脂水平等指標(biāo),以評估減肥效果和身體健康狀況。必要時,可以考慮進(jìn)行基因檢測,以排除遺傳因素導(dǎo)致的肥胖可能性。
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