豬心可以減肥嗎 豬心的熱量
豬心具有養(yǎng)心安神、益脾止血、定驚、治驚悸、怔忡、自汗、失眠癥等功效,下面一起來(lái)看下豬心的熱量以及減肥功效,如果你想了解其他食物的熱量也可以來(lái)看下我們的食物熱量表。
豬心的熱量以及減肥功效
熱量:119大卡(100克可食部分)
分類(lèi):肉類(lèi)及制品
評(píng)價(jià):豬心富含蛋白質(zhì)以及各類(lèi)微量營(yíng)養(yǎng)素,有助于加強(qiáng)心肌營(yíng)養(yǎng),而且熱量比較低,減肥期間可適量食用。
營(yíng)養(yǎng)信息
營(yíng)養(yǎng)素含量(每100克)
熱量(大卡)119.00
碳水化合物(克)1.10
脂肪(克)5.30
蛋白質(zhì)(克)16.60
纖維素(克)一
維生素A(微克)13.00
豬心的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
自古即有以臟補(bǔ)臟以心補(bǔ)心的說(shuō)法,豬心能補(bǔ)心,治療心悸、心跳、怔忡。
臨床有關(guān)資料說(shuō)明,許多心臟疾患與心肌的活動(dòng)力正常與否有著密切的關(guān)系,因此,豬心雖不能完全改善心臟器質(zhì)性病變,但可以增強(qiáng)心肌營(yíng)養(yǎng),有利于功能性或神經(jīng)性心臟疾病的痊愈。
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