海鮮和蘋(píng)果多數(shù)人可以一起吃，一部分人可能會(huì)對(duì)海鮮或者蘋(píng)果過(guò)敏，通常不能吃。

海鮮和蘋(píng)果屬于比較常見(jiàn)的食物，富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，蘋(píng)果中富含膳食纖維比較豐富，還包含多種維生素和糖分，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)和消化。兩種食物之間并沒(méi)有禁忌或者副作用，一起吃比較好，能夠補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)，多數(shù)人能夠一起吃。海鮮屬于海產(chǎn)品，富含優(yōu)質(zhì)蛋白，但屬于過(guò)敏性食物，如果自身是過(guò)敏性體質(zhì)或者本身對(duì)海鮮過(guò)敏，不能將海鮮和蘋(píng)果一起吃，否則可能會(huì)發(fā)生食物過(guò)敏現(xiàn)象。

需要做到飲食搭配合理，保持食物豐富多樣化，一日三餐定時(shí)定量，有利于身體健康，避免偏食或者挑食，以免導(dǎo)致身體重要營(yíng)養(yǎng)缺乏，引起免疫能力和抵抗能力低下。避免吃些不衛(wèi)生的食物或者過(guò)期食物，防止腸道受到刺激，容易引起胃腸道疾病，還可能會(huì)危害到身體健康。

平常關(guān)注身體健康，可以每年定期到醫(yī)院做一次體檢，檢查出疾病積極治療。

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