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【50分鐘初學(xué)者入門瑜伽】一套完整的基礎(chǔ)瑜伽練習(xí) | Yue Yoga

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這套入門練習(xí)適合沒有任何瑜伽練習(xí)基礎(chǔ)，想通過一些簡(jiǎn)易練習(xí)了解瑜伽的朋友們，你不需要任何輔助工具，只需要帶上身體和一個(gè)開放的心態(tài)來體驗(yàn)一場(chǎng)完整的瑜伽練習(xí)。感謝收看！歡迎留言分享點(diǎn)贊，訂閱收藏我的頻道關(guān)注更多瑜伽練習(xí)：）

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網(wǎng)址: 50分鐘初學(xué)瑜伽入門 http://www.u1s5d6.cn/newsview1668371.html