什么是維生素b3

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什么是維生素b3

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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楊洞洞主治醫(yī)師浙江省中醫(yī)院內(nèi)科三級甲等

擅長：臨床常見病多發(fā)病的診斷治療，如肺病，慢性支氣管炎，...

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維生素B3也稱為煙酸或者維生素pp，屬于維生素B族，水溶性，為人體必需維生素之一。維生素B3也包括其衍生物，比如煙酰胺或者尼克酰胺。維生素B3在體內(nèi)的存在形式為煙酰胺，參與構(gòu)成輔酶一和輔酶二，在氧化呼吸鏈中發(fā)揮重要的作用。煙酸和煙酰胺性質(zhì)較穩(wěn)定，不易被酸、堿、光、熱、氧氣破壞。耐高壓高溫，溶于水和酒精，一般使用過程中損失量很小，但注意其會隨水分流失。煙酸能有效擴張周圍血管，用于治療頭暈頭痛、耳鳴眩暈。一些護膚品中也含有煙酰胺成分，用來抑制黑色素的形成，達到美白的目的。

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相關(guān)問答

維生素C缺乏病是是因為各種原因所導(dǎo)致的維生素C缺乏，形成有出血性的疾病或者骨骼病變的疾病，具體分析如下：
維生素C缺乏病的常見癥狀有食欲下降、皮膚有淤點、面色蒼白、疲倦乏力、體重下降等，維生素C缺乏可能會引起貧血、壞血病。維生素C是一種能夠促進膠原組織合成，具有抗氧化，參與造血功能的微量元素。如果體內(nèi)缺乏維生素C，可以服用維生素C片?？梢远喑詸幟省⑵咸?、菠菜、草莓、油菜等維生素C豐富的蔬菜和水果。

周小鳳副主任醫(yī)師兒科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：小兒呼吸神經(jīng)疾患、小兒癲癇等疾病的診治。

維生素A缺乏癥是一種常見的病癥，主要是因為人體缺少維生素A。維生素A缺乏癥是兒童和嬰兒最普遍的疾病。維生素A缺乏的第一個表現(xiàn)就是黑暗適應(yīng)能力的降低，嚴(yán)重的會導(dǎo)致夜盲癥，缺乏維生素A會導(dǎo)致干眼，如果繼續(xù)惡化，會造成失明。還會導(dǎo)致體內(nèi)不同組織上皮的干燥增生和角化，從而導(dǎo)致皮脂腺、汗腺角化、皮膚干燥、毛囊角化、食欲下降、容易感染等。缺乏維生素A也會導(dǎo)致免疫力下降，導(dǎo)致孩子的生長和發(fā)育緩慢。

周小鳳副主任醫(yī)師兒科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：小兒呼吸神經(jīng)疾患、小兒癲癇等疾病的診治。

維生素C又稱之為抗壞血酸，是一種水溶性維生素，主要經(jīng)過腸道吸收，通過尿液排出體外，在臨床上主要用于預(yù)防壞血病，也用于各種急慢性的傳染病以及紫癜等的輔助治療。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

小兒間擦疹是皮膚皺褶處濕熱、積汗、相互摩擦導(dǎo)致的皮膚充血，進而導(dǎo)致皮膚急性炎癥。
小兒間擦疹有時會合并細菌或真菌感染，新生兒和肥胖嬰幼兒較常見，皮膚的損害僅在皺褶處，如腋窩、耳根后窩、腹股溝、陰囊和大腿之間、肛門附近等處。皮膚有紅斑腫脹、邊緣清楚、多汗、潮濕、表皮浸濕、表皮剝脫，滲出糜爛和漿液，感染可能導(dǎo)致微小膿包和潰瘍。

王玉瑋主任醫(yī)師兒科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：小兒心血管專業(yè)及兒童保健專業(yè)工作，特別對兒童心身性疾病、兒童心理、嬰幼兒早期教育、科學(xué)育兒、兒童營養(yǎng)等有深入地研究。

維生素b10也被稱為維生素R，這是一種水溶性的維生素。主要的作用是可以促進身體的新陳代謝。維持皮膚正常功能，減輕濕疹、皮膚發(fā)炎癥狀。還可以促進神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育以及提升免疫力。生活中可以通過飲食來補充維生素b。含維生素b豐富的食物有蛋黃、麥胚、酵母、動物內(nèi)臟、大豆制品等。平時要注意不能挑食，這樣才不會造成身體缺少維生素。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

這個活性維生素d更加適合老年人、腎功能不全的人，而且這個活性的維生素d，具有免疫調(diào)節(jié)功能，而且還有抗跌倒的作用。除了食物來源之外，還可來源于自身的合成制造，但這需要多曬太陽，接受更多的紫外線照射。

張博副主任醫(yī)師外科首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：擅長全膝關(guān)節(jié)、全髖關(guān)節(jié)置換術(shù)，交叉韌帶重建及肩袖修補等IV級關(guān)節(jié)鏡手術(shù)

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