首頁(yè) 資訊 【圖】劉雯杜鵑身材纖瘦?模特減肥食譜吃出瘦身材

【圖】劉雯杜鵑身材纖瘦?模特減肥食譜吃出瘦身材

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月13日 01:17

中國(guó)超模劉雯、杜鵑身材纖瘦,讓不少女生都心生羨慕。超模瘦歸瘦,但是人家的身材比例也是非常好的。模特是如何保持身材的呢?首推模特減肥食譜,一日三餐減肥食譜,讓你吃出好身材。

【圖】劉雯杜鵑身材纖瘦 模特減肥食譜吃出瘦身材1

  中國(guó)超模劉雯、杜鵑身材纖瘦,讓不少女生都心生羨慕。超模瘦歸瘦,但是人家的身材比例也是非常好的。模特是如何保持身材的呢?首推模特減肥食譜,一日三餐減肥食譜,讓你吃出好身材。

【圖】劉雯杜鵑身材纖瘦 模特減肥食譜吃出瘦身材2

  示例一

  早餐:全麥面包兩塊+牛奶一杯

  午飯:水煮菜1碗或生菜沙拉一份

  下午茶:原味梳打餅干兩塊

  晚飯:瘦身粥1-2碗

中國(guó)超模劉雯、杜鵑身材纖瘦,讓不少女生都心生羨慕。超模瘦歸瘦,但是人家的身材比例也是非常好的。模特是如何保持身材的呢?首推模特減肥食譜,一日三餐減肥食譜,讓你吃出好身材。

【圖】劉雯杜鵑身材纖瘦 模特減肥食譜吃出瘦身材3

  示例二

  早餐:瘦身粥一碗+水煮蛋

  午飯:水煮蔬菜+新鮮沙拉一碗

  下午茶:堅(jiān)果一小包

  晚飯:沙拉一份+水果兩個(gè)

中國(guó)超模劉雯、杜鵑身材纖瘦,讓不少女生都心生羨慕。超模瘦歸瘦,但是人家的身材比例也是非常好的。模特是如何保持身材的呢?首推模特減肥食譜,一日三餐減肥食譜,讓你吃出好身材。

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