首頁資訊警惕秋季腹瀉，這些事項要注意！丨健康智慧屋

警惕秋季腹瀉，這些事項要注意！丨健康智慧屋

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月16日 13:03

“秋老虎”氣勢洶洶，濕熱蒸騰。在這個季節(jié)最容易出現(xiàn)的一個健康問題就是——腹瀉。近日，松江區(qū)泗涇醫(yī)院急診科副主任醫(yī)師辛磊走進《健康智慧屋》直播間，為市民科普秋季腹瀉的相關(guān)醫(yī)學知識。

辛磊介紹，相較于夏季，秋季要比其他季節(jié)更容易出現(xiàn)腹瀉的問題，其中的原因是多方面的。其一，秋天天氣開始慢慢轉(zhuǎn)涼，晝夜溫差變大，如果不注意及時調(diào)整衣物，就容易著涼引起腸道應激反應，從而出現(xiàn)腹瀉；另外一個主要原因是秋季的天氣溫度和濕度對于病毒來說非常適宜，讓病毒可以在脫離人體后能夠在環(huán)境中存活的時間更久。秋季腹瀉主要是指由于輪狀病毒感染而導致的腸炎，非常容易在秋冬季節(jié)流行。尤其是半歲到3歲年齡段的小孩兒更加容易患病。當然，成人也是有可能患病的，但相對來說癥狀普遍會比兒童患者要輕一些。

相較于普通腹瀉，秋季腹瀉有哪些癥狀與表現(xiàn)上的區(qū)別呢？辛磊表示，秋季腹瀉是傳染病，在秋冬季節(jié)會出現(xiàn)明顯的流行性特點；而普通腹瀉大多沒有傳染性，季節(jié)性也沒有那么明顯。然后，臨床癥狀上秋季腹瀉會具有類似感冒的表現(xiàn)，比如流鼻涕、咳嗽、打噴嚏等等，而普通腹瀉往往只有消化道癥狀。在消化道癥狀上，秋季腹瀉往往先出現(xiàn)嘔吐，而細菌性的腸炎往往最先出現(xiàn)的是腹痛。從腹瀉癥狀上來對比的話，秋季腹瀉多為水樣便，非常稀薄，顏色也比較淡，沒有明顯的腥臭氣味；而普通腹瀉依據(jù)病因的不同，可以是糊樣便、水樣便或者膿液樣便，尤其細菌性腸炎時還會有明顯的腐臭氣味。

需要格外警惕的是秋季腹瀉可能導致的脫水。因為水樣便會導致體液快速流失，這時患者往往還伴有嘔吐、發(fā)熱和食欲不振，這些都會加重體液的失衡。當脫水嚴重的時候，可能發(fā)生低血容量休克，甚至危及生命。所以，當患者出現(xiàn)口渴明顯、尿量減少、煩躁不安、精神萎軟、神志恍惚等情況的時候，往往提示脫水已經(jīng)比較嚴重，需要盡快就醫(yī)。

需要注意的是，患病期間患者的腸道還是比較虛弱的，腸黏膜厚度較健康時要薄，腸壁往往存在充血，不能耐受刺激。腸道益生菌損失也是比較多的。這時要注意清淡飲食，烹飪方式以蒸煮為主，避免高蛋白、高脂肪的食品，更不宜接觸辛辣刺激食物。食物中水分要充足，可以適當補充有益菌。

引起秋季腹瀉的輪狀病毒主要依靠糞-口途徑傳播，所以預防秋季腹瀉最為關(guān)鍵的就是重視手衛(wèi)生，飯前便后、喂養(yǎng)嬰兒前都要認真洗手，餐具要充分清洗和定期消毒。其次，可以接種輪狀病毒疫苗，接種后可以明顯減少秋季腹瀉的患病幾率。此外，母乳喂養(yǎng)的嬰兒患病率要低于奶粉喂養(yǎng)的嬰兒，這也充分體現(xiàn)了母乳喂養(yǎng)的優(yōu)勢。

《健康智慧屋》節(jié)目由松江區(qū)融媒體中心與區(qū)衛(wèi)健委、區(qū)愛衛(wèi)辦聯(lián)合主辦，于每周一到周五中午11:00—12:00在松江廣播電視臺綜合廣播（FM100.9）和“上海松江”App直播。每期節(jié)目邀請來自松江區(qū)疾病預防控制中心、交大醫(yī)學院松江醫(yī)院（原中心醫(yī)院）、松江區(qū)婦幼保健院、上海市第一人民醫(yī)院（南部）、上海市第五康復醫(yī)院、松江區(qū)方塔中醫(yī)醫(yī)院、松江區(qū)泗涇醫(yī)院、松江區(qū)精神衛(wèi)生中心、同濟大學附屬養(yǎng)志康復醫(yī)院等松江區(qū)內(nèi)各大醫(yī)療機構(gòu)的專家，接受市民的問診咨詢。

市民朋友如有任何有關(guān)健康方面的問題，歡迎在直播期間撥打熱線電話021-33552255，或下載“上海松江”App進入“直播-可視化直播”收聽收看節(jié)目直播并參與留言、互動。