腹瀉的飲食注意事項(xiàng)都有哪些呢？

更新時(shí)間:2024-06-11

??腹瀉是很常見(jiàn)的一種腸道疾病，患者在發(fā)病的時(shí)候會(huì)一直腹瀉，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致身體虛脫，這對(duì)患者的身體健康造成的危害是很大的，對(duì)腹瀉患者來(lái)說(shuō)規(guī)律的飲食是很重要的，那腹瀉患者在飲食的時(shí)候需要注意的事項(xiàng)都有哪些呢?

??（1）急性期禁食：急性水瀉期需暫時(shí)禁食，使腸道完全休息。必要時(shí)由靜脈輸液，以防失水過(guò)多而脫水。

??（2）清淡流質(zhì)飲食：不需禁食者，發(fā)病初宜給清淡流質(zhì)飲食，如蛋白水、果汁、米湯、薄面湯等，以咸為主。早期禁用牛奶、蔗糖等易產(chǎn)氣的流質(zhì)飲食。有些患者對(duì)牛奶不適應(yīng)，服牛奶后常加重腹瀉，要慎用。

??（3）根據(jù)病情調(diào)整飲食：排便次數(shù)減少，癥狀緩解后改為低脂流質(zhì)飲食，或低脂少渣、細(xì)軟易消化的半流質(zhì)飲食，如大米粥、藕粉、爛面條、面片。

??（4）飲食選擇：腹瀉基本停止后，可供給低脂少渣半流質(zhì)飲食或軟食。少量多餐，以利于消化，如面條、粥、饅頭、軟米飯、瘦肉泥等。仍應(yīng)適當(dāng)限制含粗纖維多的蔬菜水果等，以后逐漸過(guò)渡到普食。

??（5）補(bǔ)充維生素：注意復(fù)合維生素B和維生素C的補(bǔ)充，如鮮桔汁、果汁、番茄汁、菜湯等。

??（6）飲食禁忌：禁酒，忌肥肉、堅(jiān)硬及含粗纖維多的蔬菜、生冷瓜果，油脂多的點(diǎn)心及冷飲等。

??腹瀉患者在飲食的時(shí)候需要注意的事項(xiàng)都有哪些?上述就是詳細(xì)的介紹了，對(duì)腹瀉患者來(lái)說(shuō)規(guī)律的飲食可以緩解病情，如果您也被腹瀉困擾的話，在飲食的時(shí)候就要多注意了，不能吃的食物一定不能吃，而且還要注意飲食衛(wèi)生。

審編醫(yī)生

劉正新消化內(nèi)科 主任醫(yī)師醫(yī)院：首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

主治疾?。荷瞄L(zhǎng)：消化系統(tǒng)包括胃、腸、食管和肝、膽、胰等疾病的...詳情>

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