人教版(2019)高中體育與健康必修8.2原地單手肩上投籃教案
作不標(biāo)準(zhǔn),如手腕、手臂力量不足,投籃姿勢不正確等;投籃準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感方面的問題;以及在團(tuán)隊協(xié)作中,如何與他人配合,發(fā)揮團(tuán)隊優(yōu)勢等方面的挑戰(zhàn)教師需關(guān)注這些方面,有針對性地進(jìn)行教學(xué)和指導(dǎo)
1.硬件資源籃球場、籃球、籃球架、計時器、測量工具
2.軟件資源體育與健康教材、籃球教學(xué)視頻、投籃技術(shù)圖解教學(xué)資源
3.課程平臺學(xué)校體育課程管理系統(tǒng)
4.信息化資源多媒體教學(xué)設(shè)備、投影儀、移動教學(xué)終端(如平板電腦)
5.教學(xué)手段示范教學(xué)、分組練習(xí)、個別指導(dǎo)、比賽實踐、視頻分析
1.導(dǎo)入新課同學(xué)們,大家好!今天我們繼續(xù)學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動中的原地單手肩上投籃技術(shù)在之前的課程中,我們已經(jīng)掌握了籃球的基本規(guī)則、簡單戰(zhàn)術(shù)以及一些基本的運(yùn)球和傳球技巧這節(jié)課,我們將重點學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃的技術(shù)要領(lǐng),希望大家能夠積極參與,學(xué)有所獲
2.講解與示范首先,我會為大家講解原地單手肩上投籃的動作要領(lǐng)請大家注意聽講,并結(jié)合教材中的圖解進(jìn)行學(xué)習(xí)
(1)投籃準(zhǔn)備姿勢兩腳前后開立,左腳在前,右腳在后,兩膝微屈,上體稍前傾,左手扶持球,右手屈肘,掌心向上,置于球的下方
(2)投籃動作右臂向前上方伸展,手腕前屈,食指和中指用力撥球,使球從手指端投出
(3)投籃結(jié)束動作投籃出手后,左腳向前邁出一步,身體隨投籃動作向上跳起,保持身體平衡
3.分組練習(xí)現(xiàn)在,我們將進(jìn)行分組練習(xí)每組同學(xué)相互監(jiān)督,按照以下步驟進(jìn)行練習(xí)教學(xué)過程
(1)每人進(jìn)行5次投籃練習(xí),注意動作要領(lǐng),盡量保持投籃的穩(wěn)定性
(2)小組內(nèi)相互交流,總結(jié)投籃時的優(yōu)點和不足
(3)針對不足之處,進(jìn)行針對性的練習(xí)我會巡回指導(dǎo),對大家進(jìn)行個別輔導(dǎo),幫助大家糾正動作,提高投籃技術(shù)
4.課程探究在練習(xí)過程中,大家可能會遇到一些問題現(xiàn)在,我們來共同探討一下
(1)為什么投籃時需要保持手腕的穩(wěn)定性?
(2)如何提高投籃的準(zhǔn)確性?
(3)在團(tuán)隊協(xié)作中,如何更好地發(fā)揮投籃技術(shù)?請大家結(jié)合教材內(nèi)容,發(fā)表自己的看法,我們一起交流學(xué)習(xí)
5.比賽實踐為了檢驗大家的學(xué)習(xí)成果,我們將進(jìn)行一?場投籃比賽比賽規(guī)則如下
(1)每組選出一名代表,進(jìn)行限時投籃
(2)投籃距離為5米,每人5次機(jī)會
(3)投籃得分最高的小組獲勝比賽過程中,大家要注意運(yùn)用所學(xué)技巧,發(fā)揮團(tuán)隊協(xié)作精神
6.總結(jié)與反饋比賽結(jié)束后,我們來總結(jié)一下今天的課程大家覺得在投籃技術(shù)上荀哪些收獲?還有哪些方面需要進(jìn)一步提高?我會根據(jù)大家的反饋,進(jìn)行針對性的教學(xué)調(diào)整,幫助大家更好地掌握原地單手肩上投籃技術(shù)
7.課后作業(yè)為了鞏固今天所學(xué),課后請大家完成以下作業(yè)
(1)復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃的動作要領(lǐng)
(2)進(jìn)行投籃練習(xí),每次練習(xí)后進(jìn)行自我總結(jié)
(3)思考如何在比賽中運(yùn)用所學(xué)技巧,提高自己的投籃表現(xiàn)希望大家能夠認(rèn)真完成課后作業(yè),不斷提高自己的籃球技能下節(jié)課,我們將繼續(xù)學(xué)習(xí)籃球的其他技術(shù)同學(xué)們,加油!
1.拓展閱讀材料為了讓大家更深入地了解原地單手肩上投籃的技術(shù)要領(lǐng)和籃球運(yùn)動的相關(guān)知識,我為大家推薦以下拓展閱讀材料
(1)籃球運(yùn)動發(fā)展史了解籃球運(yùn)動的起源、發(fā)展過程以及世界籃球的格局
(2)籃球技術(shù)書籍《籃球技術(shù)圖解》、《籃球訓(xùn)練方法》等,這些書籍詳細(xì)介紹了籃球的基本技術(shù)、訓(xùn)練方法和戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用
(3)籃球名人傳記閱讀一些籃球名將的傳記,如邁克爾喬丹、科比布萊??恩特等,了解他們的成長經(jīng)歷、投籃技巧和比賽心得
2.課后自主學(xué)習(xí)和探究
(1)觀看籃球比賽通過觀看籃球比賽,觀察專業(yè)運(yùn)動員在比賽中的投籃技拓展與延伸術(shù),分析他們的動作要領(lǐng)和投籃策略
(2)研究投籃技術(shù)結(jié)合教材和拓展閱讀材料,研究原地單手肩上投籃的技術(shù)細(xì)節(jié),如投籃時的手腕運(yùn)用、投籃角度等
(3)課后實踐在課后進(jìn)行投籃練習(xí),嘗試不同的投籃距離和角度,總結(jié)投籃經(jīng)驗,提高投籃準(zhǔn)確性
(4)團(tuán)隊協(xié)作探究與同學(xué)們一起進(jìn)行籃球?qū)嵺`,探討如何更好地運(yùn)用投籃技術(shù),發(fā)揮團(tuán)隊優(yōu)勢,提高比賽成績希望大家能夠充分利用這些拓展資源,進(jìn)行課后自主學(xué)習(xí)和探究,不斷提高自己的籃球技能和綜合素質(zhì)通過不斷地學(xué)習(xí)和實踐,相信大家會在籃球運(yùn)動中取得更好的成績加油!例題1:描述原地單手肩上投籃的動作要領(lǐng)答案兩腳前后開立,左腳在前,右腳在后,兩膝微屈,上體稍前傾左手扶持球,右手屈肘,掌心向上,置于球的下方右臂向前上方伸展,手腕前屈,食指和中指用力撥球,使球典型從手指端投出投籃出手后,左腳向前邁出一步,身體隨投籃動作向上跳起,保持身體例題平衡講解例題2在進(jìn)行原地單手肩上投籃時,如何提高投籃的穩(wěn)定性?答案
(1)保持投籃動作的連貫性和一致性
(2)加強(qiáng)手腕、手臂的力量訓(xùn)練
(3)注意投籃時的呼吸,保持身體放松
(4)投籃練習(xí)時:注重投籃動作的準(zhǔn)確性例題3在投籃過程中,如何調(diào)整投籃角度和力量?答案
(1)投籃角度根據(jù)投籃距離和防守情況,調(diào)整投籃時手臂的伸展程度和投籃角度
(2)投籃力量根據(jù)投籃距離和投籃動作的幅度,控制投籃力量的強(qiáng)弱例題4請舉例說明如何在比賽中運(yùn)用原地單手肩上投籃技術(shù)答案當(dāng)進(jìn)攻球員在三分線外獲得空位時,可以迅速運(yùn)用原地單手肩上投籃技術(shù),完成遠(yuǎn)距離投籃得分在比賽過程中,隊員之間可以通過傳球,找到空位球員,為投籃創(chuàng)造機(jī)會例題5在團(tuán)隊協(xié)作中,如何發(fā)揮投籃技術(shù)的優(yōu)勢?答案
(1)隊員之間要保持良好的溝通,了解彼此的投籃能力和位置
(2)傳球時要準(zhǔn)確、及時,為投籃創(chuàng)造機(jī)會
(3)投籃球員要時刻保持冷靜,抓住投籃機(jī)會,提高投籃命中率
(4)團(tuán)隊訓(xùn)練時,加強(qiáng)投籃技術(shù)的練習(xí),提高全隊的投籃水平教學(xué)反思與改進(jìn)在完成了這節(jié)課的教學(xué)之后,我意識到有幾個地方需要我進(jìn)行反思和改進(jìn)首先,我在教學(xué)過程中注意到,雖然我盡力通過講解和示范來傳達(dá)原地單手肩上投籃的技術(shù)要領(lǐng),但似乎有一部分學(xué)生在實際操作時仍然存在困難這表明我可能需要找到更有效的方法來幫助學(xué)生理解和掌握這些技術(shù)細(xì)節(jié)為了評估教學(xué)效果并識別需要改進(jìn)的地方,我計劃在下一節(jié)課開始時設(shè)計一個簡短的反思活動我會請學(xué)生們匿名寫下他們在練習(xí)投籃時遇到的問題,以及他們認(rèn)為可能導(dǎo)致這些問題的原因這樣的反饋可以幫助我更準(zhǔn)確地了解學(xué)生的學(xué)習(xí)難點,從而調(diào)整我的教學(xué)方法
1.強(qiáng)化基本技術(shù)訓(xùn)練我會在未來的教學(xué)中增加更多的基礎(chǔ)技術(shù)練習(xí),如手腕力量訓(xùn)練和投籃動作的準(zhǔn)確性練習(xí),以確保學(xué)生們能夠更好地掌握投籃技術(shù)
2.分層次教學(xué)我意識到不同學(xué)生的運(yùn)動能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格存在差異,因此我將根據(jù)學(xué)生的水平進(jìn)行分組教學(xué),為每個層次的學(xué)生提供更個性化的指導(dǎo)
3.使用多媒體輔助教學(xué)我計劃利用更多多媒體資源,如慢動作視頻分析,來幫助學(xué)生更直觀地理解投籃技術(shù)的細(xì)節(jié)4,增加實戰(zhàn)演練我將安排更多模擬比賽的環(huán)節(jié),讓學(xué)生在真實的比賽情境中應(yīng)用所學(xué)技術(shù),從而提高他們在實際比賽中的投籃表現(xiàn)
5.定期評估與反饋我會定期收集學(xué)生的反饋,并根據(jù)這些反饋調(diào)整教學(xué)策略此外,我還會設(shè)置定期的技術(shù)評估,以監(jiān)測學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度
1.標(biāo)題原地單手肩上投籃技術(shù)要領(lǐng)-籃球投籃基本姿勢書設(shè)計-投籃動作分解-技術(shù)要點強(qiáng)調(diào)-比賽應(yīng)用策略
2.內(nèi)容-姿勢兩腳前后開立,左腳在前,右腳在后-手臂右手屈肘,掌心向上,置于球的下方-投籃右臂前伸,手腕前屈,食指和中指撥球-跳起左腳前邁,身體隨投籃動作向上跳起-重點手腕穩(wěn)定性、投籃準(zhǔn)確性、動作連貫性
3.結(jié)構(gòu)分步驟展示投籃動作流程-突出技術(shù)要點,使用不同顏色粉筆進(jìn)行強(qiáng)調(diào)-旁邊附上投籃動作示意圖-
4.藝術(shù)性與趣味性-使用籃球形狀的圖案作為板書的裝飾元素-在技術(shù)要點旁邊添加小圖標(biāo),如手表表示穩(wěn)定性,靶心表示準(zhǔn)確性作業(yè)布置
1.觀看籃球比賽請同學(xué)們在課后觀看一場籃球比賽,觀察專業(yè)運(yùn)動員在比賽中的投籃技術(shù),并記錄下他們的投籃動作要領(lǐng)和投籃策略
2.投籃練習(xí)進(jìn)行投籃練習(xí),每次練習(xí)后進(jìn)行自我總結(jié),注意觀察自己的投籃動作是否作業(yè)規(guī)范,投籃的準(zhǔn)確性是否有所提高布置
3.團(tuán)隊協(xié)作探究與同學(xué)們一起進(jìn)行籃球?qū)嵺`,探討如何更好地運(yùn)用投籃技術(shù),發(fā)揮團(tuán)與反隊優(yōu)勢,提高比賽成績饋作業(yè)反饋
1.投籃動作總結(jié)在學(xué)生提交的投籃動作總結(jié)中,我會仔細(xì)批改并給出反饋,指出學(xué)生投籃動作中的不足之處,并提供改進(jìn)建議
2.團(tuán)隊協(xié)作記錄對于學(xué)生提交的團(tuán)隊協(xié)作記錄,我會評估他們的團(tuán)隊協(xié)作能力,并給出建設(shè)性的反饋,幫助他們更好地運(yùn)用投籃技術(shù),提高團(tuán)隊協(xié)作效果。
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網(wǎng)址: 人教版(2019)高中體育與健康必修8.2原地單手肩上投籃教案 http://www.u1s5d6.cn/newsview898777.html
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