番茄雞肉堡（煎雞胸肉的清爽吃法）

番茄雞肉堡（煎雞胸肉的清爽吃法）的做法說明

本意是做個減脂餐，煎完雞胸肉發(fā)現(xiàn)家里蔬菜只剩番茄了，莫名其妙的搞出這個吃法，還蠻好吃的呢~雞胸肉的干燥香味與番茄的清爽多汁，搭配起來格外美味~而且低油低脂，調料也很簡潔，很健康哦~
適合減肥期間作為健身減脂餐，快手早餐，也適合家里有客人來作為小菜~

番茄雞肉堡（煎雞胸肉的清爽吃法）的食材和調料

雞胸肉一塊140g番茄1個黑胡椒適量鹽適量五香粉適量橄欖油適量

番茄雞肉堡（煎雞胸肉的清爽吃法）的做法與步驟

1.

雞胸肉室溫解凍，切1cm左右厚片

2.

切好的肉片按自己的口味撒上適量五香粉、黑胡椒、鹽（因為是健康減脂餐所以鹽的量可以少一些哦）

第3步.

煎好出鍋

第4步.

番茄洗凈切片

第5步.

兩片番茄中間夾一片雞胸肉，或者各一片搭配著吃也可

第6步.

咬一口，番茄的酸甜爽脆和雞肉的濃郁香味在口腔中交錯，好吃~

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